Фитнес-тренер перечислила ошибки при выполнении полуприседаний Фитнес-тренер Юлия Братенкова перечислила ошибки при выполнении полуприседаний. Ее слова приводит «Чемпионат». Первая ошибка, которую выделила специалист, — слишком широкая или слишком […]
Учёные назвали орех, улучшающий барьерную функцию кишечника Ежедневное употребление бразильского ореха помогает наладить работу кишечника и снизить вероятность воспалительных процессов. Как сообщает «Узнай.ру», пользу этого вида орехов доказали […]