Как часто вам нужно тренироваться, чтобы похудеть
Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить в зал?
More from my site
В Apple объяснили отсутствие игр на Mac Менеджер по маркетингу продуктов Apple для Mac Гордон Кеппел рассказал в интервью изданию Inverse о будущем компьютеров компании на рынке видеоигр. Материал доступен на сайте […]
Что такое менструация и зачем она нужна? Когда менструальный цикл может отклоняться от нормы Менструация — процесс в женском организме, который сопровождается неприятными ощущениями и болью, а также изменениями настроения перед непосредственным началом […]
Сафонов прокомментировал переход в ПСЖ Вратарь сборной России по футболу Матвей Сафонов прокомментировал переход в парижский ПСЖ. Его слова приводит сайт французского клуба. ПСЖ объявил о переходе Сафонова […]
На “социальные инициативы” из нового послания президента потратят 400 млрд рублей По данным Минфина, на инициативы, озвученные в послании Федеральному собранию, будет направлено 270 млрд рублей в нынешнем году, и еще 130 - в следующем. больше всего средств - 170 млрд […]
В Латвии заблокировали доступ к сайтам «Яндекса» Национальный совет по электронным средствам массовой информации (НСЭСМ) Латвии заблокировал в стране доступ ко всем сайтам, связанным с компанией «Яндекс». Об этом на своей странице […]
Астрономы впервые сфотографировали умирающую звезду за пределами Млечного Пути Астрономы впервые получили фотографию красного сверхгиганта — престарелой гигантской звезды, которая расположена не в пределах Млечного Пути, а в соседней галактике Большое Магелланово […]- Правительство установило запрет на вывоз гречки из России В постановлении правительства гречиху назвали "жизненно важным для внутреннего рынка продуктом". Временный запрет на экспорт будет действовать с 5 июня и до конца лета, чтобы […]
«Мы не рабы!» В Европе начались протесты украинцев против невыдачи загранпаспортов В Варшаве состоялась массовая акция протеста украинских мигрантов, недовольных тем, что они не могут получить новый загранпаспорт. Мужчины устроили митинг под лозунгом […]
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых […]