Психотерапевт назвал нужную продолжительность отпуска для восстановления психики

Для полного восстановления психики человеку необходим отпуск 21-28 дней. Такую оптимальную продолжительность назвал врач-психотерапевт АО «Медицина» Михаил Кумов. «Меньшее количество дней не способно обеспечить полноценный отдых, так как человек не успевает переключиться на расслабление», — сказал он.

More from my site