Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты

Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы. Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки.

More from my site