Глава Минздрава заявил о возможности прожить до 120 лет за счет ЗОЖ

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил, что человек может прожить до 120 лет, если будет следовать принципам здорового образа жизни (ЗОЖ). Его цитирует РИА Новости.

Врач Эдигер: из еды невозможно получить все витамины и минералы

Специалист по фармакологии и токсикологии Александр Эдигер в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, как сохранить иммунитет осенью и зимой.

Врач Филева: температура выше +24°C в доме понижает качество сна

В отопительный сезон важно поддерживать дома оптимальную температуру и влажность. В противном случае может нарушиться сон. Кроме того, начнет шелушиться кожа, а волосы станут сухими и ломкими.

Journal of Nutrition: бразильские орехи полезны для кишечника

Ученые из Федерального университета Висозы (UFV) в Бразилии обнаружили, что ежедневное употребление бразильских орехов улучшает барьерную функцию кишечника и защищает орган от воспаления.

Yotroka рассказала о воспалении в запястье из-за использования iPhone 14 Pro Max

Белорусская блогерша, выступающая в TikTok под псевдонимом Yotroka, в одном из последних видеороликов рассказала о травме, полученной из-за частого использования iPhone 14 Pro Max.

Mirror: отход ко сну в десять вечера продлевает фазу глубокого ночного отдыха

По словам британского врача Кейт Букер, глубокий сон, который играет ключевую роль в восстановлении организма, наиболее активен в первые часы ночи.

Доктор Мясников рассказал, почему он так молодо выглядит

 — Часто люди отказываются от лекарств, считая их «химией», но при этом пьют чай с травами, такими как мята, мелисса, рябина и шиповник, считая всё натуральное полезным. Это так?

Врач Дианова: инжир способствует сохранению молодости и уберегает от рака

Инжир обладает лечебными свойствами благодаря богатому химическому составу. Он содержит более 600 соединений, приносящих организму огромную пользу.