Чем раньше молодой человек займётся трудовой деятельностью, тем раньше произойдёт его взросление, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. При этом, по её мнению, к началу трудовой деятельности в подростковом возрасте есть определённые вопросы.
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Чемпионату», как помочь психике отдохнуть без отпуска. Она рекомендовала не ждать «идеального момента». Даже три-четыре дня цифрового детокса (полный отказ от рабочих чатов и почты) дают нервной системе возможность переключиться с режима «бей или беги» на режим восстановления.
На днях журналист Лиза Лазерсон завила, что развод для женщин перестал выглядеть личной катастрофой. Порой он даже воспринимается, как старт новой жизни. А потому, не боясь общественного порицания, они смелее отваживаются на него. Почему это происходит и к чему может привести?
Многие дают имена своим автомобилям, извиняются перед задетым стулом и искренне переживают, если у робота-пылесоса «выдался тяжелый день». Привычка наделять неодушевленные предметы и животных человеческими чертами (антропоморфизм) распространена повсеместно. До сих пор считалось, что это не более чем забавная психологическая причуда.
Психолог Карина Шувалова рассказала «Чемпионату», как перестать стесняться заниматься на уличных спортплощадках. По её словам, часто причина кроется в страхе оценки: кажется, что все смотрят, осуждают или сравнивают. Но в реальности большинство людей сосредоточено на себе.
Снять стресс на работе помогут специальные упражнения. При этом наиболее эффективным способом избавиться от напряжения будет коллективная практика. Об этом «Москве 24» рассказала клинический психолог Дарья Сальникова.
Эксперт в области психологии Родион Чепалов рассказал «Чемпионату», почему весной часто хочется кардинальных перемен. С точки зрения биологии становится больше света, меняется режим сна, повышается активность, и психика начинает воспринимать весну как символ обновления.
Сексолог Ангелина Прыткова объяснила, что делать женщинам, которые жалуются на быстро достигающих оргазма мужей. Алгоритм действий она расписала в своем Telegram -канале. По словам Прытковой, женщины, которые к ней обращаются, рассказывают, что мужья во время проникающего секса эякулируют всего за три минуты.
Уролог Марк Гадзиян заявил, что в некоторых случаях мужчинам может навредить мастурбация, хотя в целом она полезна для здоровья. В Telegram -канале он назвал пять признаков, по которым можно определить, что самоудовлетворение вышло из-под контроля.
Привычка грызть ногти и обкусывать заусенцы — это не «дурное воспитание», а судорожная попытка сбросить напряжение. Стресс, скука, тревога, сухость кожи провоцируют паттерн, который включается на автопилоте.
