Наша память ненадёжна: как формируются ложные воспоминания

Научно доказано, что наши воспоминания удивительно податливы. Из-за этого мы можем помнить даже то, чего не было. К сожалению, в нашем сознании нет идеального воспроизведения предыдущих событий.

Врач: одна из причин синдрома запястного канала — нагрузка на запястья и руки

Врач-терапевт Роксана Портнова объяснила, что синдром запястного канала — заболевание, вызванное сдавливанием срединного нерва в запястье.

Выполнение команды и не только: названы причины, по которым собака может вам подавать лапу

Если ваш пёс даёт вам лапу без видимой причины, то это может означать самое разное. От его просьбы о внимании до обычных инстинктов. Выполнение команды.

Microsoft достигла прорыва в квантовых вычислениях с логическими кубитами

Microsoft и Atom Computing достигли значительного прорыва в квантовых вычислениях, представив систему, способную создавать 24 логических кубита с использованием методов исправления ошибок.

Раскрыто, что произойдёт с организмом, если регулярно есть тыкву

Тыква становится особенно популярной осенью. И это действительно настоящий кладезь питательных веществ! Хотите каждый день готовить блюда из тыквы? Вот как это поможет вашему здоровью.

Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты

Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы. Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки.

Диетологи назвали лучший завтрак для уменьшения воспаления

Воспаление может быть краткосрочным, а может быть хроническим. В последнем случае оно подрывает здоровья, делая человека более восприимчивым к раку, болезням сердца, диабету. Также оно может ухудшить состояние кишечника.

Тренеры объяснили, что происходит с телом, когда мы поднимаем тяжести каждый день

Исследования показывают, что силовые тренировки помогают сохранить костную и мышечную массу, снизить риск возникновения хронических заболеваний, улучшить общий вид тела. И это далеко не все их преимущества.

Эксперты по фитнесу рассказали, сколько времени нужно тренироваться для снижения веса

Наиболее эффективный способ сжигания жира — это физическая активность в сочетании с дефицитом калорий. Но когда появляются первые значительные результаты?