Послепраздничный период — время вернуться к своим целям в фитнесе и сосредоточиться на формировании и поддержании здоровых привычек. Вот что вам поможет быстрее восстановиться. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты.
Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу. Фасоль.
Чаще всего жители РФ выбирали курсы по программированию и разработке, а также к психологии и иностранным языкам. В корпоративном секторе значительно выросла популярность управленческих программ.
Помните Google Maps Driving Mode, удобную черную полоску, которая появлялась, когда вы выезжали на дорогу? Приготовьтесь попрощаться с ним, потому что в феврале 2024 года функция будет отключена.
