Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и…

Людям, у которых болят суставы, стоит исключить из своего рациона питания мясо, рыбу, соль и сладкое. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Недосып может спровоцировать повышение давления, рассказал «Москве 24» врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Сегодня с пищей невозможно получить необходимое количество витаминов, микроэлементов при любом рационе.

Неправильный прикус может стать причиной ранней потери зубов, потому что он вызывает трудности с гигиеной, кариес и повреждения зубов друг об друга.

Международная группа ученых из США и Канады установила, что фасоль и другие бобовые помогают снизить риск болезней сердца и сосудов, а также сохранить стройную фигуру благодаря клетчатке в составе.

Специалист по фармакологии и токсикологии Александр Эдигер в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, как сохранить иммунитет осенью и зимой.

В отопительный сезон важно поддерживать дома оптимальную температуру и влажность. В противном случае может нарушиться сон. Кроме того, начнет шелушиться кожа, а волосы станут сухими и ломкими.

Ученые из Федерального университета Висозы (UFV) в Бразилии обнаружили, что ежедневное употребление бразильских орехов улучшает барьерную функцию кишечника и защищает орган от воспаления.

Белорусская блогерша, выступающая в TikTok под псевдонимом Yotroka, в одном из последних видеороликов рассказала о травме, полученной из-за частого использования iPhone 14 Pro Max.