Существуют продукты для профилактики гипертонии, в их числе жирная морская рыба, бобовые и чёрный шоколад, рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко.
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская назвала правильное питание одним из важнейших факторов при лечении повышенного артериального давления.
Благодаря высоким содержанию антоцианов, клубника обладает выраженными противовоспалительными и сосудорасширяющими свойствами, что способствует улучшению кровообращения и укреплению стенок сосудов.
Некоторые продукты могут вызывать ночные кошмары, предупредила терапевт Яна Шмелева. Ее слова цитирует NEWS.ru. Прежде всего врач посоветовала отказаться от употребления в вечернее время сладостей — шоколада, печенья, пирожных.