Маска для сна — незаменимый помощник в путешествиях. Но не стоит забывать про нее и дома.
Отказаться от газировки для предотвращения вздутия живота посоветовала диетолог.
ВОЗ рекомендовала отказаться от искусственных подсластителей желающим похудеть.
Чрезмерное употребление воды может обернуться смертельной опасностью.
Некоторые привычки значительно снижают эффективность тренировок в тренажерном зале и дома.
Черника, из-за своих полезных свойств, была включена в рацион питания астронавтов NASA.
Соусы относятся к тем продуктам, которые стоит убрать полностью.
Это, кстати, очень частое явление, которое легко объяснить с точки зрения биологии.
Некоторые «противораковые» овощи полезно употреблять каждый день.
Ведущий эксперт назвала аллергию на пыльцу фактором, который портит качество кожи.