Перец чили обладает целым рядом «чудодейственных» свойств. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Ольги Рединой, чем овощ полезен, помогает ли сбросить лишние килограммы и кому противопоказано его есть.
Врач общей практики Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что интервальное голодание провоцирует образование камней в желчном пузыре.
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в интервью РИА Новости заявил, что соблюдение принципов здорового образа жизни (ЗОЖ) может позволить человеку дожить до 120 лет.
Ключ к хорошему самочувствию и крепкому иммунитету осенью — сбалансированное питание, уверена врач-эндокринолог Екатерина Казачкова. Какие продукты надо включить в рацион, чтобы снизить риск простуд, она рассказала «Газете.Ru».
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что регулярное употребление алкоголя может стать причиной проблем с сердечно-сосудистой системой даже у молодых и здоровых людей.
Доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения, врач-терапевт Юлия Якиманская рассказала, как сохранить здоровье в межсезонье.
О том, какие продукты помогут снизить уровень стресса, рассказала невролог Екатерина Демьяновская. Поддержать нервную систему, повысить стрессоустойчивость нейронов головного мозга помогает триптофан — аминокислота, которую организм не синтезирует самостоятельно.
«Важно повышать калорийность рациона не за счет сладкого или фастфуда», — пишут медиа. Нехватка солнечного света, сырость и ветра осенью негативно сказываются на здоровье.