Ягоды или фрукты? Диетолог назвала главную пользу и опасность

Между сезонными ягодами и фруктами есть существенная разница в воздействии на организм. К сладким фруктам (таким как виноград, дыня, арбуз, а также к черешне) стоит относиться с осторожностью. В них достаточно высокое содержание фруктозы. Ранее диетолог объяснил, сколько можно съесть ягод в день.

Врач Мясников посоветовал защищать кожу от солнца даже в облачную погоду

Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, президент ГКБ №71 им. М. Е. Жадкевича Александр Мясников рассказал, что для снижения риска меланомы необходимо избегать солнечных ожогов. По словам врача, на всё тело требуется не менее 30 г крема.

Врачи сравнили физиологическую реакцию на погоду у мужчин и женщин

Одинокие пожилые люди являются наиболее уязвимой группой во время экстремальной жары, и среди них происходит большинство смертей, связанных с высокими температурами. Об этом рассказал региональный директор Всемирной организации здравоохранения по Европе Ханс Клюге, передает ТАСС.

Губернатор назвал точное число пострадавших при атаке БПЛА на Подмосковье

По уточнённым данным, число пострадавших в результате ночной атаки беспилотников на подмосковные города достигло 61 человека. Новые данные сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьёв.

Врач предупредил о «тихих убийцах» здоровья мозга

Невролог клиник «Атлас» Игорь Мацокин рассказал, что ряд кажущихся безобидными привычек, которые есть у человека в 40-50 лет, увеличивают риск развития деменции в старости. О них доктор предупредил в разговоре с «Лентой. ру». Он также рассказал, что не менее вредна для здоровья полная социальная изоляция.

Туляки пополнили банк крови на более чем 10 тысяч донаций

Кровь — это основа нашего здоровья, которая жизненно необходима при проведении операций, лечении онкологии и в экстренных ситуациях, например, при ДТП. Об этом сообщает министерство здравоохранения Тульской области.

Стало известно, чем грозят долгое использование спрея от насморка и ковыряние в носу

В информпространстве не так уж редко всплывают случаи, как люди разными неполезными привычками портят свой носовой аппарат.

Названа еда, убивающая каждого четвёртого с проблемами сердца

Ультрапереработанные продукты могут быть причиной в 25% случаев смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом говорится в статье издания American Journal of Preventive Medicine, выдержки из которой приводит РИА Новости.

Сквозняки, плесень, пыль: почему жить в квартире без ремонта опасно для здоровья

В России молодые семьи стали покупать квартиры без отделки и годами копить на ремонт. Со временем они докупают необходимую мебель, гарнитур и другие предметы интерьера, а до этого момента живут в бетонных стенах. Однако такая стратегия, несмотря на экономическую выгоду, может быть опасна для здоровья.