Названа ягода, которая полезна при диабете

Голубика может быть безопасной и полезной ягодой для людей с сахарным диабетом и преддиабетом. Как рассказала KP. RU доктор биологических наук, профессор Вера Коденцова, у голубики низкий гликемический индекс.

Пользователям рассказали, как нельзя обращаться со складными телефонами

Специалисты рекомендуют не оставлять такие устройства дисплеем вниз на загрязнённых поверхностях. Пыль, песок и мелкие крошки могут попасть в механизм шарнира и со временем нарушить его работу.

Эндокринолог объяснила, почему врачи считают ожирение серьёзным заболеванием

Эндокринолог АО «Медицина» Наталия Тананакина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему врачи считают ожирение серьёзным заболеванием. С точки зрения эндокринологии это не эстетическая проблема, а хроническое полиэтиологическое заболевание, при котором в организме накапливается избыточная жировая ткань, нарушается работа практически всех систем.

В России назвали возраст, когда заканчивается молодость

Главный внештатный гериатр Минздрава, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева сообщала, когда завершается возраст молодежи. Напомним, ранее врач-гериатр и невролог Валерий Новоселов указал, что люди стареют по-разному, и порой 50-летний человек функционально может быть ближе к 35, а кто-то в 40 уже демонстрирует признаки 70-летнего.

Врач сказал, когда головная боль — повод для обследования, а не очередной таблетки

Головная боль, как и любая другая, заслуживает уважения и профессионального подхода. Когда таблетка перестаёт быть решением — это не повод увеличивать дозу. Это повод задать правильные вопросы и получить на них квалифицированные ответы.

Стоматолог назвал самые опасные для зубов лайфхаки из интернета

Домашнее отбеливание, элайнеры по фото и самодельные виниры из интернета всё чаще приводят пациентов в кресло стоматолога с необратимыми последствиями.

Нарколог рассказал об опасности употребления алкоголя в жару

В жаркую погоду даже относительно небольшие дозы алкоголя могут переноситься организмом значительно тяжелее, чем при комфортной температуре воздуха, рассказал руководитель Клиники доктора Исаева врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев. Эксперт рассказал, что алкоголь и жара оказывают сходное воздействие на некоторые физиологические процессы, усиливая негативные эффекты друг друга.

Свекольный сок официально признан полезным для спорта

Международная группа исследователей подвела итоги 33 научных работ с участием более 500 атлетов разного уровня подготовки. Вывод однозначен: свекольный сок действительно помогает улучшить спортивные результаты. У спортсменов, употреблявших его в концентрированном виде перед тренировкой, отмечается умеренное улучшение взрывной силы, увеличение скорости бега и потребления кислорода.

Минздрав: По классификации ВОЗ молодость длится до 45 лет

По классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) молодость длится до 45 лет, напомнила главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.

Злоупотребление смартфоном и компьютерной мышью может привести к травмам кисти

Длительное использование смартфонов и компьютерных мышей может привести к травмам сухожилий и защемлению периферических нервов.